Denne side indeholder nogle beskrivelser af klassiske Qi Gong øvelser som er et supplement til videoerne.

Her er en beskrivelse af bevægelserne i en af de ældste qi gong øvelser;
De 8 brokadestykker (Jeg viser øvelsen på video)

Her er en beskrivelse af Shaking Qi Gong

Der er en youtube video af øvelsen, udført af en meget energisk fyr under Inspiration: Qi Gong videoer fra andre. Den hedder Emotional stress release chi kung